Государственное учреждение "Брагинский районный центр гигиены и эпидемиологии"

Здоровые города и поселки

 
04 февраля 2026 г.

Зимние морозы – неотъемлемая часть белорусской зимы. Летом по ним скучаешь, а зимой кутаешься в плед, мечтая о тепле. Мороз вдохновляет на сказки и зимние забавы, но и несет с собой определенные риски.

Современные -20°C кажутся белорусам настоящим испытанием, хотя в прошлом веке столбик термометра опускался до рекордных -42°C.

Морозная погода – отличный повод для зимних развлечений. Дети и взрослые спешат на горки, чтобы с ветерком прокатиться на санках, ледянках и тюбингах. Коньки и клюшки вновь обретают популярность на ледовых площадках, а горнолыжные комплексы переживают наплыв любителей сноуборда.

Однако морозная погода таит в себе и опасности. Обморожения и переохлаждения – частые спутники зимних месяцев. Неисправные отопительные приборы и несоблюдение правил безопасности приводят к пожарам и, к сожалению, трагическим последствиям. Инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью Брагинского РОЧС Анастасия Ветрова напомнила о правилах безопасности в морозную погоду.

– Перед выходом убедитесь, что вы здоровы, выспались и хорошо поели, – советует Анастасия Ветрова. – Ослабленный организм гораздо более уязвим перед холодом.

Инспектор рекомендует брать с собой термос с чаем:

– Он согреет вас изнутри и поможет избежать переохлаждения. А вот от алкоголя и курения лучше отказаться. Спиртное даёт лишь обманчивое ощущение тепла, а курение ухудшает кровообращение, что делает конечности более чувствительными к холоду.

Выбор одежды – ещё один важный момент.

– Забудьте про модные тренды! Главное – тепло и комфорт, – призывает Анастасия Ветрова.

Она советует одеваться многослойно, отдавая предпочтение тёплой и свободной одежде.

– Не забудьте про шапку и варежки! Это элементарные правила, которые многие игнорируют, – отмечает инспектор. – Кроме того, рекомендую защитить лицо тёплым шарфом или специальным кремом.

Особое внимание уделите обуви. Она должна быть тёплой, просторной и с шерстяными носками. Тесная обувь и отсутствие стельки – верный путь к обморожению.

Уже находясь на улице, Анастасия Ветрова советует избегать контакта с металлическими предметами и прятаться от ветра:

– Ветер усиливает воздействие холода на организм, поэтому старайтесь находить укрытия. Если вы почувствовали, что замерзаете, срочно ищите тёплое помещение. Выпейте горячего чая, погрейтесь и дождитесь, пока ваши конечности не придут в норму.

МАЯК ПАЛЕССЯ



Вернуться в раздел Здоровые города и поселки

Помощь людям в трудной жизненной ситуации