Паразиты обитают практически на всех объектах, окружающих нас. На самом деле, такие паразиты могут длительное время существовать в человеческом организме, и, в лучшем случае, человек вообще никогда не узнает о таком присутствии в себе. Но если когда – то у человека снизится иммунитет, вследствие какого – либо перенесенного заболевания, нервного стресса, паразиты обязательно начнут активно себя проявлять. Проявления могут иметь различный характер, вплоть до появления кожного зуда, повышения температуры, плохого самочувствия и проблем с пищеварением. Профилактика паразитарных заболеваний является надежным средством от подобных проблем. Самые часты пути проникновения паразитов в организм: поглощение свежих не мытых и необработанных овощей и фруктов, недостаточно прожаренное или проваренное мясо. Любимые домашние питомцы могут, не желая этого, снабдить нас яйцами нескольких видов микроорганизмов, которые постоянно обитают в их кишечнике. Каким образом они могут попасть в нашу микрофлору, находясь в организме хозяина? Во время испражнений животное может испачкать шерсть, к которой, в последствие, дотрагиваются человеческие руки.
Когда именно стоит проводить профилактические меры безопасности? Та часть людей, которая подвержена частым приступам аллергии, знает, что пик сезона заражения приходить на осень и весну. Кроме частых паразитарных заражений в этом периоде можно выделить графу постоянных обострений язв желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистита, панкреатита, гастрита и т.д., возможно причиной обострений является повышенное количество гельминтов в организме и их усиленное размножение.
Итак, ниже приведены несколько простых правил, которые послужат хорошей профилактикой паразитарных заболеваний:
1.Все меры профилактики выполняются в полном составе семьи, без исключения, даже учитывая всех домашних животных, так как, если даже один член семьи недобросовестно выполнял предписания и остался носителем паразитов, он будет источником заражения для всей семьи. В тех семьях, где есть маленькие дети, посещающие школы, будет лучше проводить профилактику в период длительных каникул.
2.Важно выбрать правильный период года для проведения профилактических мер. Лучше всего для этого подходит осень и весна. Наукой доказано, что в этот период идёт процесс, в результате которого активно размножаются гельминты. Бурное размножение взаимосвязано с дальнейшей их гибелью, а это всё и способствует обострению других заболеваний человеческого организма. Поэтому профилактика паразитарных заболеваний должна обязательно проводиться весной и осенью.
Для того чтобы избежать заражения изначально, нужно придерживаться нескольких главным правил личной гигиены:
1.Перед каждым приемом пищи всегда нужно мыть руки, желательно два раза и ногти должны быть подстрижены коротко.
2.Не позволять себе и детям брать в рот посторонние предметы, например, ручки, карандаши, резинки и т.д.
3.Постельное, как и личное, белье должны меняться с частотой раз в неделю. А стирка белья проводится под температурой не ниже 60 градусов.
4.В доме желательно проводить частую влажную уборку, при этом, подушки, ковры, одеяла, должны выбиваться на улице.
5.Для влажной уборки помещения лучше использовать теплую воду с чистящим средством. В течение уборки воду необходимо сменить несколько раз.
6.В рацион должны быть включены свежие овощи и фрукты, но предварительно хорошо помытые, а также белковые продукты, предварительно тщательно приготовленные.